상담 내용
노원역 근처에 살고 있는 초등학교 2학년 남자아이 엄마입니다. 요즘 아이가 수업 시간에 집중을 못 하고 자리에 가만히 앉아있질 못한다고 담임 선생님께 연락을 받았어요. 집에서도 사소한 일에 짜증을 내고 등교 전에는 배가 아프다는 말을 자주 합니다. 예전에는 이 정도는 아니었던 것 같은데, 소아정신건강 쪽으로 문제가 있는 건 아닌지 걱정이 되어 상담 신청합니다.
임규진 원장의 답변
소아청소년기 정신건강 문제는 어른처럼 우울하다거나 불안하다고 명확하게 말로 표현되기보다, 짜증스러운 기분이나 과잉행동, 신체 증상으로 나타나는 경우가 많습니다. 아이가 등교 전 반복적으로 배가 아프다고 하는 것도 정서적 긴장이 몸으로 표현되는 방식일 수 있어, 단순히 꾀병으로만 보기는 어렵습니다.
말씀해주신 산만함과 자리에 앉아있지 못하는 모습은 주의력 결핍/과잉행동 장애(ADHD)에서 흔히 관찰되는 특징과 겹치는 부분이 있습니다. ADHD는 아동기에 가장 흔하게 나타나는 정신건강 문제 중 하나로 알려져 있고, 짜증이 늘어난 것 역시 주의 집중이나 감정 조절의 어려움과 함께 나타날 수 있는 모습입니다. 다만 이런 증상만으로 특정 진단을 단정할 수는 없고, 아이의 행동과 학교·가정에서의 상황을 종합적으로 살펴보는 과정이 필요합니다.
원인을 한 가지로 콕 집어 말씀드리기는 어렵습니다. 성장 과정에서 주의력과 충동 조절을 담당하는 뇌 기능의 발달이 아직 미숙한 경우도 있고, 학교 적응이나 또래 관계, 가정 내 스트레스가 누적되어 감정 조절 능력이 일시적으로 떨어진 결과일 수도 있습니다. 이런 요인들은 서로 얽혀 있는 경우가 많아서, 아이가 처한 환경을 함께 들여다보는 것이 진단과 관리의 출발점이 됩니다.
가정에서는 아이가 보이는 행동 변화의 빈도와 강도를 구체적으로 기록해두시는 것이 도움이 됩니다. 언제부터, 어떤 상황에서 증상이 심해지는지 알면 이후 상담 시 아이 상태를 파악하는 데 큰 도움이 되기 때문입니다. 소아정신건강은 아이 혼자만의 문제가 아니라 가정과 학교 환경까지 함께 살펴야 하는 영역이라, 서두르기보다 차근차근 상태를 확인해가는 태도가 중요합니다.
노원역 인근에서 통원이 가능한 해아림한의원 노원점에서는 아이의 기질과 생활 습관, 최근 스트레스 요인 등을 종합적으로 살펴 아이에게 맞는 관리 방향을 함께 찾아드리고 있습니다. 지금 겪고 계신 걱정을 혼자 안고 계시기보다, 편하게 내원하셔서 아이의 상태를 자세히 상담받아 보시길 권해드립니다.