상담 내용
노원구에 살고 있는 40대 주부인데, 몇 달 전부터 가만히 있어도 갑자기 가슴이 콩닥콩닥 뛰는 두근거림을 자주 느낍니다. 심장내과에서 심전도 검사와 피검사를 받았는데 특별한 이상은 없다고 하더라고요. 그런데도 두근거림이 하루에 몇 번씩 반복되고, 심할 때는 어지럽고 손에 땀도 납니다. 검사상 문제가 없다는데 왜 계속 이런 증상이 나타나는 건지, 노원구 근처에서 한의원 치료를 받아보면 도움이 될지 궁금합니다.
임규진 원장의 답변
이런 사례는 진료실에서 실제로 자주 만나게 됩니다. 두근거림은 심장 자체의 문제가 없어도 나타날 수 있는 매우 흔한 증상으로, 심장내과 검사에서 이상이 없다는 결과가 나오는 경우가 오히려 많습니다. 스트레스나 불안, 만성 피로, 수면 부족, 카페인 섭취 등이 자율신경계를 자극해 심장 박동을 평소보다 빠르거나 강하게 느끼게 만들기 때문입니다.
다만 두근거림과 함께 실신, 흉통, 운동 중 심해지는 양상, 심장 질환 가족력 등이 동반된다면 반드시 심장 쪽 원인을 먼저 확인해야 합니다. 검사상 이상이 없다고 확인되셨다면, 이제는 자율신경의 균형과 몸 전체의 컨디션을 살펴보는 접근이 필요한 단계라고 볼 수 있습니다. 한의학에서는 이런 두근거림을 심장 기능 자체의 문제라기보다, 기혈 순환이나 심신의 균형이 흐트러진 상태로 보고 접근하는 경우가 많습니다.
한의원에서는 맥진과 상담을 통해 두근거림이 스트레스형인지, 체력 저하나 수면 문제와 관련이 있는지, 소화 기능이나 갱년기 변화와 얽혀 있는지를 종합적으로 살핍니다. 이를 바탕으로 개인의 체질과 상태에 맞는 처방과 생활 관리 방법을 함께 제안하며, 카페인 섭취 조절이나 규칙적인 수면, 과로 관리 같은 생활 습관 교정도 증상 완화에 실질적인 도움이 됩니다. 치료 효과는 개인의 상태와 원인에 따라 차이가 있을 수 있다는 점은 미리 말씀드리고 싶습니다.
지금처럼 검사상 특별한 원인이 없는데도 두근거림이 반복되어 일상이 불편하시다면, 혼자 참고 넘기시기보다 몸 상태를 전체적으로 점검받아 보시는 것을 권해드립니다. 노원구에서 가까운 해아림한의원 노원점에서도 이런 두근거림 상담을 자주 다루고 있으니, 편하실 때 내원하셔서 자세한 상태를 함께 살펴보셨으면 합니다.