상담 내용
남양주에 사는 40대 주부입니다. 몇 달 전부터 특별한 이유 없이 가슴이 쿵쿵거리고 심장이 빨리 뛰는 느낌이 자주 들어서 몇 번이나 응급실에 다녀왔어요. 심전도랑 혈액검사까지 받았는데 다 정상이라고 하는데도 두근거림이 가라앉지 않고, 밤에 자다가도 깜짝 놀라서 깰 때가 있습니다. 내과에서는 스트레스성인 것 같다고만 하고 별다른 치료 방법을 못 찾았는데, 남양주 근처에서 한의원 치료도 도움이 될 수 있을지 궁금합니다.
임규진 원장의 답변
두근거림은 실제로 심장 박동이 빨라지거나 강해진 것을 스스로 느끼는 증상을 말하는데, 검사상 심장 자체에 이상이 없어도 충분히 나타날 수 있는 흔한 증상입니다. 실제로 두근거림으로 병원을 찾는 경우가 매우 많고, 그중 상당수는 심장 질환보다 불안이나 스트레스 같은 심리적 요인이 더 큰 비중을 차지하는 것으로 알려져 있습니다.
말씀해주신 것처럼 심전도나 혈액검사 등에서 특별한 이상이 나오지 않았다면, 자율신경계가 예민해져 있어서 생기는 두근거림일 가능성을 함께 고려해볼 수 있습니다. 스트레스, 수면 부족, 카페인, 피로 누적 등이 자율신경의 균형을 흐트러뜨리면서 별다른 신체적 원인 없이도 심장이 빨리 뛰는 느낌을 유발할 수 있기 때문입니다.
다만 두근거림과 함께 실신을 하거나, 가만히 있거나 잠을 잘 때도 반복적으로 나타나는 경우, 혹은 심혈관질환 과거력이 있는 경우에는 부정맥 등 심장 자체의 문제일 가능성도 배제할 수 없으므로 이런 신호가 동반된다면 반드시 정밀 검진을 우선 받아보셔야 합니다. 검사에서 이상이 없다는 결과가 이미 나오셨다면, 이제는 자율신경과 몸 전체의 균형을 함께 살펴보는 접근이 필요한 시점일 수 있습니다.
한의학에서는 이러한 두근거림을 몸의 기혈 순환과 자율신경의 불균형이라는 관점에서 보고, 개인의 체질과 현재 컨디션, 수면·소화·스트레스 상태 등을 종합적으로 파악해 몸이 스스로 안정을 되찾도록 돕는 치료를 진행합니다. 증상을 일시적으로 누르기보다 두근거림이 반복되는 근본적인 배경을 함께 살펴보는 것이 중요합니다.
남양주에서 오시더라도 크게 부담 없이 다니실 수 있는 거리이니, 반복되는 두근거림으로 계속 불안하고 지치셨다면 한 번 해아림한의원에 내원하셔서 자세한 상담을 받아보시길 권해드립니다. 지금 겪고 계신 증상을 편안하게 이야기해주시면, 그에 맞는 관리 방향을 함께 찾아드리겠습니다.