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뚜렛장애, 원인과 증상부터 관리 방법까지 알아보기

2026-09-15 · 임규진 대표원장
뚜렛장애, 원인과 증상부터 관리 방법까지 알아보기

뚜렛장애, 단순한 버릇이 아닙니다

아이가 갑자기 눈을 깜빡이거나 목을 움찔거리고, 자기도 모르게 소리를 내는 모습을 보면 부모님 입장에서는 걱정이 앞설 수밖에 없습니다. 이런 증상이 반복되고 오래 지속된다면 뚜렛장애를 의심해 볼 수 있습니다. 뚜렛장애는 운동틱과 음성틱이 1년 이상 함께 나타나는 경우를 말하며, 단순한 습관이나 버릇으로 치부하기보다는 정확한 이해가 필요한 신경발달학적 질환입니다.

어떤 증상들이 나타날까요

뚜렛장애는 대개 4세에서 11세 사이 아동기에 처음 나타나는 경우가 많고, 남아에게서 더 흔하게 관찰됩니다. 초기에는 눈 깜빡임이나 코 찡긋거림 같은 가벼운 운동틱으로 시작했다가, 시간이 지나면서 헛기침이나 특정 단어를 반복하는 음성틱이 동반되기도 합니다. 증상은 스트레스를 받거나 긴장했을 때 심해지고, 반대로 편안하고 집중할 수 있는 환경에서는 줄어드는 경향을 보입니다.

뚜렛장애의 원인은 무엇일까요

뚜렛장애의 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 유전적 요인, 뇌 신경전달물질의 불균형, 신경 발달 과정에서의 미세한 차이 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 특정 음식이나 육아 방식이 직접적인 원인이라고 단정하기는 어려우며, 여러 요인이 얽혀 있는 만큼 아이나 보호자가 스스로를 탓할 필요는 전혀 없습니다.

일상에서의 관리, 이렇게 도와주세요

틱 증상은 아이가 의도적으로 하는 행동이 아니기 때문에, 이를 억지로 지적하거나 참으라고 강요하는 것은 오히려 스트레스를 가중시켜 증상을 악화시킬 수 있습니다. 대신 아이가 안정감을 느낄 수 있는 환경을 만들어주고, 증상 자체보다는 아이의 정서 상태에 관심을 기울이는 것이 중요합니다. 학교생활이나 친구 관계에서 어려움을 겪고 있지는 않은지 살펴보는 것도 큰 도움이 됩니다.

한의학에서는 뚜렛장애를 단순히 근육이나 신경의 문제로만 보지 않고, 몸과 마음의 균형이 무너진 상태로 보고 접근합니다. 아이마다 체질과 증상의 양상이 다르기 때문에, 개개인의 상태를 면밀히 살펴 원인을 파악하는 과정이 우선되어야 합니다.

만약 아이의 틱 증상이 점점 심해지거나, 학업과 대인관계에 지장을 줄 정도로 힘들어한다면 혼자 끙끙 앓기보다는 전문가와 상담을 통해 상태를 정확히 파악해보시길 권해드립니다. 해아림한의원에서는 체질 개선과 더불어 한약, 침 치료 등을 통해 아이의 신경계와 정서적 안정을 돕는 치료를 이어가고 있습니다. 증상으로 지쳐있을 아이와 보호자분들 모두, 편안한 마음으로 내원하셔서 상담받아 보시기를 바랍니다.